در این مقاله از مستر سوییمر به آموزش شنا در آتی ساز میپردازیم. هیچ ورزشی به اندازه شنا برای ورزشکاران حرفهای چالش برانگیز نیست. از مسابقات شنا سرعت در ۱۰۰متر گرفته تا شنا در مسافتهای طولانی، همواره رقابت در آنها بسیار شدید بوده است. برای اینکه یک شناگر حرفهای شوید باید تمرینات سخت و فشردهای را پشت سر بگذارید از یک رژیم غذایی اصولی پیروی نمایید.
برای کسانی که عاشق شنا هستند، ایده حرفهای شدن ایده جذابی است. برای تبدیل شدن به یک شناگر حرفهای چه چیزی لازم است؟ متاسفانه، یک واقعیت ظالمانه وجود دارد: سن عامل اصلی موفقیت در شنا است. برای اکثر مردم، فرصت تبدیل شدن به یک شناگر “حرفه ای” مانند بسیاری از ورزشهای دیگر مدتهاست گذشته است.
برای یادگیری شنا با آموزش خصوصی شنا در تهران مستر سوییمر با بهترین قیمت و بهترین مربی شنا ایران کلیک کنید.
اگر میخواهید یک شناگر حرفهای باشید و در مسابقات معتبر بینالمللی شرکت کنید تا دیر نشده در یک کلاس آموزش شنا ثبتنام کنید. یکی از بهترین دورههای آموزش شنا در آتی ساز، کلاسهای خصوصی آموزش شنا حامد پورفیض است. در این کلاسها شنا را به صورت کاملاً اصولی خواهید آموخت.
فهرست مطالب آموزش شنا در آتی ساز:
آموزش خصوصی شنا در آتی ساز
مربی شنا در آتی ساز
سخن پایانی
سؤالات متداول
آموزش خصوصی شنا در آتی ساز
ایده شرکت در کلاسهای آموزش خصوصی شنا در آتی ساز، ایده بسیار خوبی است که حتی میتواند زندگیتان را برای همیشه دگرگون کند.
برای یادگیری و آموزش شنا کرال سینه با مستر سوییمر کلیک کنید.
برای اینکه بتوانید به یک شناگر حرفهای تبدیل شوید؛ اولاً باید در کلاسهای آموزش شنا در آتی ساز ثبت نام کنید و همچنین بهتر است به نکات زیر توجه داشته باشید:
زود شروع کنید و زمان زیادی را به تمرین شنا اختصاص دهید.
برای تبدیل شدن به یک شناگر حرفهای باید از سن کم شروع به یادگیری شنا کنید. اغلب قهرمانان شنای جهان، از دوران نوجوانی یا حتی سنین پایینتر شروع به یادگیری شنا کردهاند. البته هموره استثناهایی نیز وجود داشته است؛ اما هر چه از سنین پایینتر وارد این حرفه شوید، احتمال پیروزی و موفقیت شما بیشتر خواهد بود. شنا ورزشی است که به انعطافپذیری بالایی نیاز دارد؛ بنابراین، هر چه در سن پایینتری به انجام تمرینات مختلف بپردازید، بدن انعطافپذیرتری خواهید داشت. سعی کنید تا جایی که ممکن است مهارتهایتان را بهبود ببخشید و نقاط ضعفتان را شناسایی کنید.
برای یادگیری و آموزش شنا کرال پشت با مستر سوییمر کلیک کنید.
زیر نظر یک مربی با سابقه آموزش ببینید.
یکی از مهمترین فاکتورهایی که در میزان موفقیت و پیشرفت شما تاثیرگذار است، داشتن یک مربی حرفهای و دلسوز است. کسی که که به طور پیوسته، حرکات و روند پیشرفت شما را زیر نظر بگیرد. او باید در مواقعی که دچار یاس شدهاید، به شما انگیزه بدهد تا بتوانید به مسیرتان ادامه دهید.
شرکت در مسابقات متعدد دریچهای برای پیشرفت بیشتر است.
برای اینکه مهارتهایتان رو در معرض چالش قرار دهید باید در مسابقات مختلف شرکت کنید. باید با سایر رقبای خود مسابقه بدهید تا نقاط قوت آنها و نقاط ضعف خودتان را بیابید. تا در جو مسابقه قرار نگیرید، نمیتوانید به اشتباهاتتان پی ببرید.
شاید فکر کنید که دیگر برای یک شناگر حرفهای بودن پیر شدهاید؛ اما ناامید نباشید، یادگیری شنا هیچ محدودیتی سنی ندارد و تاکنون نیز قهرمانان زیادی بودهاند که در سنین بالا شروع به یادگیری کردهاند و به موفقیت رسیدهاند؛ بنابراین شما هم میتوانید. حال وقت آن رسیده که با ثبتنام در کلاسهای آموزش شنا در آتی ساز، آیندهتان را تغییر دهید!
برای یادگیری و آموزش شنا قورباغه با مستر سوییمر کلیک کنید.
مربی شنا در آتی ساز
همانگونه که پیش از این نیز اشاره کردیم، داشتن یک مربی دلسوز و با تجربه مانند قوت قلب است. برای خیلی از ما اتفاق افتاده که در میانه راه رسیدن به موفقیت دچار نا امیدی و دلسردی میشویم و نیاز داریم تا یک نفر در کنارمان باشد و به ما انگیزه بدهد.
مربی شنا باید تمامی اشتباهات شما را مد نظر داشته باشد و از شما بخواهد تا در صدد اصلاحشان بر آیید. اگر به دنبال بهترین مربی شنا در آتی ساز هستید، باید صبر و حوصله به خرج دهید و تحقیق کنید.
سخن پایانی آموزش شنا در آتی ساز
اگر رویای شرکت در مسابقات شنا جهانی، خواب را از شما گرفته است؛ بهتر است قبل اینکه دیر شود در کلاسهای آموزش شنا در آتی ساز، ثبت نام کنید. یکی از بهترین دورههای آموزش شنا در آتی ساز، کلاسهای خصوصی آموزش شنا حامد پورفیض است.
برای یادگیری و آموزش شنا پروانه با مستر سوییمر کلیک کنید
سؤالات متداول آموزش شنا در آتی ساز
شنا بهتر است یا بدنسازی؟
تأثیرات ورزش بر زندگی آنقدر شگفتانگیز است که فرقی نمیکند شنا باشد یا بدنسازی.
بهترین سن برای یادگیری شنا در کودکان، چه سنی است؟
۴سالگی بهترین سن برای یادگیری شنا در کودکان است.
چرا شنا یاد بگیریم؟
زیرا شنا کردن باعث بهبود سلامت جسمانی و روانی میشود.
بهترین شناگر جهان کیست؟
مایکل فلپس، بهترین شناگر جهان است.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
برای آموزش خصوصی شنا با مستر سوییمر تماس بگیرید تلفن : 09122275231