آب فاتر چیست

آب بر اساس اینکه در چه شرایطی استفاده شود انواع مختلفی دارد. برای مثال اگر آب به صورت طبیعی از دل یک چشمه بیرون آید آن را آب معدنی می‌نامند، ولی آبی که در لوله‌کشی شهری قرار دارد از چند مرحله تصفیه عبور کرده است. پس تعجب نکنید اگر می‌گوییم آب انواع مختلفی دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا توضیح دهیم آب فاتر چیست و چه کاربردها و مزایایی دارد.

برای یادگیری شنا با آموزش خصوصی شنا در تهران مستر سوییمر با بهترین قیمت و بهترین مربی شنا ایران کلیک کنید.

فهرست مطالب آب فاتر چیست:

• تعریف آب فاتر

• آب فاتر مناسب برای کبد

• آب فاتر و درمان یبوست

• دیگر خواص آب فاتر

• شنا در آب فاتر

• حرف آخر

• سوالات متداول

تعریف آب فاتر

آب را اگر بجوشانید و در حالت سرد یا ولرم استفاده کنید، آنگاه گفته می‌شود که آن فاتر است. این نوع استفاده از آب برآمده از طب سنتی ایرانی بوده و جالب است بدانید که خواص درمانی بسیار زیادی دارد.

هدف از استفاده این است که آب سرد که سرشار از ضرر برای روده و کبد است از سبک زندگی ما حذف گردد. جالب اینجاست که بدانید شنا کردن در این آب هم خواص ویژه خود را برای پوست ما دارد. در ادامه مرحله به مرحله در جواب آب فاتر چیست خواص و مزایایی که این نوع آب دارد را بررسی می‌کنیم.

برای یادگیری و آموزش شنا کرال سینه با مستر سوییمر کلیک کنید.

آب فاتر مناسب برای کبد

از اولین خواصی که به مصرف این آب نسبت داده می‌شود، توانایی آن برای پاکسازی کبد است. علت آن هم نبود املاح سنگین و حذف آلودگی‌ها بعد از جوشانده شدن آب است.

بیشترین تاثیر مصرف آب روی کبد هنگام ناشتا است. شما بعد از بیدار شدن از خواب با خوردن اندکی از این آب می‌توانید تمام رسوبات و چیزهایی که در کبد مانده و همچنین مجرای کبد خود را پاک‌سازی کنید. پس می‌توان به اولین و مهم‌ترین خاصیت آن یعنی قدرت پاک کنندگی کبد اشاره کرد. 

برای یادگیری و آموزش شنا کرال پشت با مستر سوییمر کلیک کنید.

آب فاتر و درمان یبوست

از دیگر خواصی که این نوع آب دارد این است که می‌تواند به درمان یبوست کمک کند. یکی از تشدید‌کنندگان بیماری یبوست مصرف آب یخ است. با استفاده از آب فاتر شما می‌توانید این مشکل را تا حد خوبی حل کنید.

همچنین این نوع آب توانایی تعدیل کردن مزاج و در نتیجه مشکل سودا که عامل یبوست است را هم دارد. به همین دلیل است که می‌توان برای درمان یبوست استفاده از این آب را پیشنهاد کرد. دمنوش این نوع آب با ترکیباتی مانند بابونه، بادرنجبویه، عناب، بنفشه و آویشن باعث می‌شود که خواص درمانی این نوع آب بیشتر شود.

برای یادگیری و آموزش شنا قورباغه با مستر سوییمر کلیک کنید.

دیگر خواص آب فاتر

از دیگر خواصی که می‌توان برای آن نام برد عبارت است از: شستشوی کبد و معده، خوشبوکننده دهان، آرام کننده رگها، از بین برنده صفرا و بلغم، فروکش حرارت معده، آرامش سردرد، پاک کننده معده، درمان غلبه بلغم، درمان غلبه سودا، درمان غلبه صفرا، تقویت و محکم کننده دندان‌ها، اعتدال مزاج و پاکسازی بدن.

همچنین شفافیت پوست از مهم‌ترین نتایجی است که مصرف این نوع آب به صورت ناشتا دارد. 

شنا در آب فاتر

شاید برایتان جالب باشد که شنا در چنین آبی نیز خواص بسیار زیادی دارد. جدای از اینکه شنا کردن باعث شفافیت و البته جوان شدن پوست می‌گردد، شنا در آب فاتر روند این شفاف شدن و جوان‌سازی را تندتر می‌کند.

به همین دلیل است که بیشتر افراد برای بهره‌گیری از خواص آن به سراغ منابع طبیعی این آب روی می‌آورند. شنا در چشمه‌های آب گرم به نوعی شنا در آب از نوع فاتر آن محسوب می‌شود چرا که به هر صورت آب موجود در چشمه‌های آب گرم جوش می‌آید.

برای یادگیری و آموزش شنا پروانه با مستر سوییمر کلیک کنید.

حرف آخر در رابطه با آب فاتر

در این مقاله سعی کردیم راجع به آب فاطر و خواص آن ارائه دهیم. اینکه اصلا به چه نوع آبی فاتر گفته می‌شود را پاسخ دادیم و البته بر اساس خواصی که این نوع آب دارد خوردن آن توصیه شد. اما در جایی اشاره شد که شنا در این نوع آب نیز خواص ویژه‌ای دارد. 

برای اینکه به طور عملی بتوانید از خواص بیشتر این آب چه هنگام نوشیدن چه هنگام شنا کردن اطلاعات بیشتری کسب کنید پیشنهاد ما این است که حتما در دوره آموزش خصوصی شنا حامد پورفیض شرکت کنید. 

سوالات متداول درباره آب فاتر

• آیا فاتر یک نوع جدید از آب است؟

خیر. آب فاتر همان آب جوشانده و سرد شده است که برای نوشیدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

• چگونه می‌توان آب فاتر تهیه کرد؟

برای تهیه آب فاتر کافی است که مقداری آب جوشانده و سپس آن را در ظرفی بریزید تا ولرم یا خنک شود. سپس از آن برای نوشیدن استفاده کنید.

• خواص آب از نوع فاتر کدام است؟

فاتر خواص بسیار زیاد و متنوعی دارد که مهم‌ترین آنها عبارتند از: پاک کنندگی کبد، شفاف کردن پوست، درمان یبوست، رفع بوی بد دهان و محکم کردن دندان‌ها.

• طرز استفاده از آب فاتر کدام است؟

برای اینکه بتوانید بیشترین اثرگذاری این آب یعنی فاتر را برای بدن خود فراهم کنید بهتر است آن را هنگام ناشتا مصرف کنید. استفاده از آن هنگام ناشتا باعث می‌شود تمام مواد اضافه که شب گذشته در بدن شما مانده پاکسازی شود.